Atemarbeit

Der Atem ist das ganze Leben, als unser erster Atemzug und als unser letzter Atemzug, vorhanden. Meist sind wir uns des Atems nicht gewahr. Dennoch ist der Atem die direkte Verbindung zu uns selbst, zu unserer Quelle. Den Atem zu vertiefen kann ein Weg zu uns selbst sein, ein Weg zu unserer verschütteten Lebenskraft und Lebendigkeit, ein Weg verdrängte Bewusstseinsinhalte zu aktivieren und zu integrieren. Selbstheilungskräfte werden aus naturheilkundlicher Sicht oftmals unterstützt und ein Grad von Freiheit kann entstehen, wenn Blockaden gelöst, Erkenntnisse gemacht und Veränderungen im Leben sich zeigen.

Gerade in der Naturheilkunde glauben wir, dass Atemarbeit folgende Wirkungen besitzt:

– Aktivierung des Parasympathikus

– allgemeine Steigerung der Widerstandskraft als Prävention (Immunsystem)

– Unterstützung der Heilungsvorgänge

– Förderung der Selbstwahrnehmung auf der körperlichen und energetischen Ebene

Atemsitzungen können Sie einzeln oder in einer Kleingruppe 1x monatlich aufsuchen, ich informiere Sie  gerne oder besuchen Sie Aktuelles.

Die hier dargestellten Methoden gehören zur Natur- bzw. Komplementärmedizin. Sie sind nicht Bestandteil der evidenzbasierten Medizin und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Es werden keine Heilversprechen abgegeben.